Responsable del taller: Marianella Monge Fallas
Descripción:
El ejercicio de la psicología expone de manera constante a altos niveles de demanda emocional, carga cognitiva y situaciones de estrés que, si no se gestionan adecuadamente, afectan la salud integral del profesional.
El mindfulness (atención plena) se ha consolidado como una práctica basada en evidencia científica para la regulación emocional, el manejo del estrés y la prevención del desgaste por compasión.
Este taller busca ofrecer a profesionales en psicología un espacio vivencial de autocuidado, donde puedan explorar herramientas prácticas de mindfulness aplicadas al bienestar personal, que también pueden enriquecer su práctica clínica y fortalecer la calidad del acompañamiento terapéutico.
Contacto para consultas:
(506) 8495-7208
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