Responsable del taller: Marianella Monge Fallas
Descripción:
Las personas que trabajan en el ámbito psicológico enfrentan una constante exposición a las historias de vida y demandas emocionales de otros, lo que las hace especialmente vulnerables al agotamiento, la fatiga por compasión y el descuido de su propia salud. Esta actividad parte de un enfoque vivencial donde el cuerpo es comprendido como una vía activa de regulación emocional y resiliencia. A través del atletismo, se facilita una experiencia de conexión con el cuerpo, la respiración, el ritmo y la conciencia plena en movimiento, promoviendo bienestar integral y ofreciendo herramientas replicables en la vida cotidiana.
Contacto para consultas:
(506) 8495-7208
✉️ capp@psicologiacr.com
